Cursos
Cursos actuales y estructura preparada para ampliar cada formación con programa, fechas y modalidad.
Programa de 4 semanas para entrenar atención plena y gestión emocional.
Semana 1. ¿Qué es mindfulness? ¿Cómo puedo utilizarlo para nuestra gestión emocional? Entrenamiento de atención plena al momento presente.
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Programa de 8 semanas para fortalecer atención plena y vínculos conscientes.
Semana 1. Mindfulness - Gestión Emocional.
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Formación de 12 semanas para profundizar práctica, comunicación y acompañamiento.
Semana 1. Mindfulness - Gestión Emocional.
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